我肾里有2-3粒最大5*4mm的结石；这段时间每天早上打3小时左右的羽毛球，最近发现尿里有带血 腰还有点酸？是不是过量运动还是怎么回事 谢谢！！！
健康人在剧烈运动后可以出现血尿，称为运动性血尿，出血量多少不等，一般在休息3~7天后自行恢复。
但有些病理性血尿，如尿石症、不典型肾炎或肾下垂等疾病，也可在运动后诱发或加重。
你有肾结石，虽然较小，不足1厘米，但在运动后也是可以引起血尿的，肾结石即使不运动，也可出现血尿。
建议做尿常规、肾脏B超等检查，在休息后复查与随访血尿恢复情况。并在血尿恢复后积极治疗肾结石，小于1厘米的结石可用排石冲剂等药物保守治疗。
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