男，年龄29，上班习惯对着电脑。。长期不良坐姿（弯腰）。
平时腰部有疲劳感，不强烈。。
广西县份医院CT诊断。春节期间医生赶紧敷衍了事。
请有亲身体验的朋友和专家针对治疗方法，重点回答谢谢。。
请不要复制剪切别人的答案，我看得清楚的。
CT检查报告单如下：（检验医生意见）
检查部位2，扫描次数10 层面9 层面厚度 5**
L5—S1 椎间盘椎间盘CT平扫
L5—S1椎间盘后缘中部局限隆起，硬膜束（看不清这个字，）前受压迫
意见：L5—S1 PXP （不清楚是PXP还是PNP）
门诊医生（另一个医生）意见如下：
诊：L5—S1 PXP （不清楚是PXP还是PNP）
意见：住院微创手术 （约3000元）
1.具体病情和病况：是腰椎间盘突出？还是隆起？是硬膜束还是硬膜囊受压迫？？？
2.请解释L5—S1 PXP 这几个英文，特别是PXP（PNP），查也查不到？。
3.CT检查的意见和门诊意见是否一致，当时感觉门诊医生是出于利益考虑让我手术。
4.怎么治疗？是否一定要手术才可根治，本人担心后遗症，如不手术怎么办？（重点回答）
5.日常注意事项建议，比如睡觉时侧卧好呢，还是平躺？运动注意事项，本人想增强锻炼身体，喜欢旅行。。
有需要可附图片。。。
请有亲身体验的朋友和专家针对性回答。特别是治疗方法和注意事项谢谢。。
你这是"腰椎椎间盘突出症",部位在腰5和骶1之间.
只有常规手术,才能彻底治疗.
建议你带着CT片,去省三甲医院脊柱外科就诊,明确诊断后,住院手术治疗.
试试贴剂-----------骨膜渗透剂效果不错的！
内服中药，外敷草药，两个月左右能好
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仅仅平时腰部有疲劳感，而且不强烈
单靠CT去诊断腰脱，实在牵强。而且L5—S1（腰5骶1）椎间盘后缘中部局限隆起，硬膜束（囊）前受压迫，这只是椎间盘膨出或突出或脱出的影像学表现，而且从你的表现看你的症状与此无关，因为这个CT表现出现症状往往是同侧腿部的症状，而你是腰部不适，所以，我断定你的症状出现和这个CT的表现只是个巧合。你的腰痛估计是运动不慎腰部肌肉损伤或劳损的结果。
依次，建议你动态观察CT和症状
治疗上，不建议手术，没必要，如果症状持续加重请去三甲医院就诊。
现在可以暂时多卧硬板床，避免剧烈运动症状消失后2个月再逐渐恢复运动，如果再犯，建议改改运动的方式吧
腰部戴一个腰围(腰椎康特制腰封），有利了腰椎的恢复
看你的描述只是腰部的疲劳感，而没有腰腿部的神经症状。
腰椎间盘突出是否手术要看突出的程度，一般的膨出个人认为是没有必要的，就算是有神经症状也是先考虑甘露醇脱水治疗，看效果再考虑手术的事。
现建议避免久坐，适当活动，加强腰背部肌肉的锻炼等
建议采用现代灸疗今古通消痛贴。另外，日常习惯很重要：
1、不能久坐、久站，不能提超过4kg的重物，不能做弯腰用力的动作。
2、注意保暖，不要受凉、受潮。
3、注意卧床休息，睡平板床，且采取平卧位。
4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。
5、保持大便通畅。
6、多练习倒走、飞燕。
7、有条件可多游泳，但是注意不要受凉，不要劳累。
8、如果患病因为工作性质导致，最好停止该工作。
9、在椅子上加一个靠枕，以减轻腰椎压力。
10、晚睡前热敷腰部，烫烫脚。如果能养成良好的生活习惯，配合今古通消痛贴外敷， 并按照疗程用药，2-3个疗程就会恢复健康。而且不易复发
王氏颈腰丸治疗腰椎各种疾病效果挺不错的，你可以试试哦！！
建议找家大医院重新检查，等明确诊断后再作决定。
btw，按你的年龄还不会有需要手术的程度，千万不要轻易听信医生要手术的话。
锻炼方法：增强腰背部肌肉，俯卧于床上，尽力向上抬头和抬脚，坚持锻炼，能做到70-80个/次，就不会老感到腰部不适。（我多年前也有腰痛的陈疾,锻炼后明显好转)
1.具体病情和病况：是腰椎间盘突出？还是隆起？是硬膜束还是硬膜囊受压迫？？？
：椎间盘隆起，硬膜囊受压迫。
2.请解释L5—S1 PXP 这几个英文，特别是PXP（PNP），查也查不到？。
：一般检查是腰部的第5节到腰骶骨的第一节。
3.CT检查的意见和门诊意见是否一致，当时感觉门诊医生是出于利益考虑让我手术。
：是一致，主要门诊有治疗方案。
4.怎么治疗？是否一定要手术才可根治，本人担心后遗症，如不手术怎么办？（重点回答）
：手术：是可以根治的,既然病根是椎间盘突出所引起,那么通过手术将突出那部分切除,病根也就没有。理论上是对的，但做手术最少有以下隐患,一 手术费用高,一般病人经济差,不可能一发现椎间盘突出就去做手术，所以难以普及.二 做手术虽然将突出部位切除,但有时会在原位再次突出,如腰椎2至3节突出去做手术,过段时间4至5突出又能如何?三 做手术容易伤及神经系统,一但损伤神经,将落下终身残疾.所以手术最好不要做。关于疗法有很多种，而且都很有效。但你要权衡自己在治疗时所带来的副作用。尽量采用守疗法，比如陈氏<18天断根粉>的外敷疗法，安全、无副作用。通过敷药消除引发压迫突出的增生物、外伤引起的瘀点,能使突出的椎间盘的水肿、炎症消退,恢复原来大小,这样就能使椎间盘自然复位。解决了服药手术都难以达到的难题。
5.日常注意事项建议，比如睡觉时侧卧好呢，还是平躺？运动注意事项，本人想增强锻炼身体，喜欢旅行。。
有需要可附图片。。。
：平躺有助于恢复。但侧卧只要没有感觉不舒服也是可以。
请有亲身体验的朋友和专家针对性回答。特别是治疗方法和注意事项谢谢。。
参考文献：http://hi.baidu.com/dgf1285
