锻炼能治好颈椎病吗？还有颈椎病咋办？
光锻炼是治不好颈椎病的，还是要对症治疗的，相信我就试试中药王氏颈腰丸，我弟弟的颈椎病就是吃这个药治好的，一共吃了两个疗程。祝你早日康复。
急性期千万不要按摩和锻炼，很容易扭伤的，平时也要不经常扭动脖子，多做做按摩就可以了。
呵呵，锻炼是不行的，还是平时的行为习惯决定的，平时难受了就平躺休息，不要长时间坐着，做一段时间起来活动一下
不知你得的颈椎病是哪一种？我得的是颈椎僵硬，每次吃药都是治标不治本。后来学会了游泳（蛙泳），情况减轻了很多。不过睡眠醒过来，颈部还是不舒服。现在用5斤黄豆做一个枕头，用了以后情况好转。你要是和我情况一样的话，试试看。
颈椎病要看是什么类型、严重程度如何，除了症状和体征外，还需要影像学检查来辅助诊断。如果只是单纯的肌肉劳损，那在急性期要注意休息，可以适当进行康复治疗，恢复期加强颈肩部肌肉的锻炼，还有改变不良的生活习惯如坐姿等等，患者的自我保健是非常重要的
你好，颈椎病表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起颈肩背部酸困疼痛，头闷头晕，手脚麻木，严重有恶心呕吐等症状。建议追风舒筋贴膏外敷，配合理疗，口服中药效果很好。平时注意劳逸结合，姿势正确，避免一个姿势时间过长，宜选用低枕睡眠，保持脊柱生理弯曲。
