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患颈椎病已经好久了,怎么总也治不好呢?

王朝养生·作者佚名  2011-11-14
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颈椎病是可以治好的,关键要看您怎么治疗了,推荐您采用保守的中药治疗,可以试试王氏颈腰丸,它是中药的,没有任何毒副作用。

光靠按摩或理疗的效果是很有限的,要持之以恒地用自我主动治疗的方法,通常可以用侧向和正向摆头、点头、转头活动颈椎,肩关节运动,如耸肩、转肩,腰关节运动,如晃腰、转腰、弯腰等等。我也曾经患过很严重的肩劲关节病,坐在电脑前半小时就会肩发麻,颈酸痛,就是靠这些简单的运动恢复健康的,你可以试试。一些动作文字很难描述,总的原则是幅度不要太大,但要有酸涨感为宜。

听说模仿老虎走路能治颈椎、腰椎病。

我最近得颈椎突出很厉害,就模仿老虎走路,情况有所改善。要求

是每天早、晚各走100步,但我目前还做不到,大约走30来步,那脖

子就不那么疼了。。。

 
 
 
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