小编:其实饮茶是一个很好的习惯,尤其像小编这种长时间面对电脑不利于眼睛的健康的人。有关专家建议:每天喝“四杯茶”,不仅可以减少辐射的侵害,还有益于保护眼睛!这四种茶是哪种茶呢?阅读全文>>>电脑族每天应喝四杯茶。现在不少爱喝茶的人都喝春茶,但你知道不知道>>>春茶放置多久喝营养高?
十种人不宜饮茶(图)
贴士:健康饮茶的十二个注意+最适合减腹部脂肪的5种茶(组图)
下面我们来说说不宜饮茶的十类人,对比一下,你自己在不在其中!
一:缺铁性贫血者:茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加重。
提醒:绿茶对人体健康起着非常重要的作用,不过,再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说,喝绿茶不仅不会有利于健康,还可能给身体带来一定的麻烦>>>女性经期别喝绿茶 喝苦丁茶并非人人皆宜
二:神经衰弱者 :茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。
关于咖啡因的健康小知识:研究发现--咖啡因可能会影响到女性怀孕、喝过多含咖啡因饮料易患肾结石!
三:活动性胃溃疡患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。
胃溃疡是多发病、慢性病,易反复发作,呈慢性经过,因而要治愈胃溃疡,需要一个较为艰难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外,还应做好自我保健>>>胃溃疡患者的自我保健胃溃疡患者的饮食误区
(责任编辑:徐洁)
十种人不宜饮茶(图)
四:泌尿系结石者:茶中的草酸会导致结石增多。
五:肝功能不良者:咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。
六:便秘者:鞣酦有收敛作用,能减弱肠管蠕动,加重便秘。
小编支招:六种食物改善便秘(图) + 解决便秘的五大良策!
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十种人不宜饮茶(图)
七:哺乳期妇女:咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠。
八:心脏病者:饮茶过多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐。
九:孕妇:饮茶过多,会使婴儿瘦小体弱。
十:醉酒者:酒精对心血管刺激很大,咖啡因可使心跳加快,两者一起发挥作用,对心脏功能欠佳者,十分危险。
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