工作不顺心，虽然在一家外企，但是本职岗位没有什么发展前景。有时候主管工作多还给我发火，经理也是一种不是很体谅下属的态度。
再加上生活上大龄女青年，平时天天精神寄托于美剧，泰剧啥的。
晚上总是失眠。早上一想到上班就心烦。天天心情都不好。感觉生活一点意思都没有。
这些是不是抑郁症的表现？该怎么治疗？
按你所说的应该不是抑郁症的表现，抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。但根据你的情况，应该是生活工作压力太大了，要注意自我调节。你首先要保证足够的休息时间，要选择一些自己喜欢做的事情，比如说你喜欢旅游的话，找几个要好的朋友出去玩几天，调节一下生活，缓解自身所施加的压力，情况应该会有所好转。还有最好在最短的时间内找到男友，很多大龄女性都会要精神欠佳的表现，所以这可能是解决你心理问题的关键。
可以肯定的说这不是抑郁症，每个人都有一段时间会这样，具体叫什么我忘了，这在生理上是有周期的，但周期不定。学生时也有这种情况...
算不上抑郁症吧，应该属于亚健康轻度吧。对于某种症状的判别，都会有个判别标准。当然这种判别也有他的局限性。按西方的逻辑，要有了判别标准再加以判别，然后再按按准的治疗方法加以治疗。东方的思维和认识方法就有所不同了。
这是心理问题，在都市阶层特别是女性中非常常见，从这点上说，你并不“孤单”。心理上的这种挫折或者叫不顺，会影响到生理上的反应。比如失眠，食欲差，精神萎靡等等。
一般情况要经过自我的心理调试。自我解铃。主要是自我认识上。可以把工作比作什么，把未来看的更美好些。看到自己美好id一面。加强社交，多接触朋友，也是开心的好办法。多些朋友会多些倾诉对象，也利于解决大龄问题。宅着看连续剧不是好办法。
走出阴影，还靠自己。
另外多些户外活动，可以调节自己，比宅着好，健康身体，还可以多接触些好友。走出心理阴影是关键。
没事的。这不是什么抑郁症。只不过长期工作不顺利照成心情压抑，只要调整一下心态，改善一下饮食，失眠症状就会逐渐减轻，心情也会慢慢好起来。不要丧失生活的勇气。
一个简单的判断办法：
三个标准：情绪低落、思维迟缓、运动抑制，持续三个月以上。就很可能是抑郁症了。
如果真的患上抑郁症了也没什么的
通过心理疏导就可以得到明显的成效
建议你：
1、客观地认真地分析自己的性格，为什么会这样？有句话“人善被人欺”也许适用于你
2、变得更自信些，那样会更有底气，做事果断，也没人随便欺负了
3、明确目标，获得动力，制定计划，逐步实施
4、运用“自然享受主义综合疗法帮助你 ，效果会很明显
