我感觉自己的自尊心都被别人伤透了,也许是我缺点太多了吗,别人要穿我的衣服我不让她穿,她就说我没她穿好看,是,我是没有她身材好但也不至于这么说我吧。今天又有人说我你也就能活到40多岁,我真的很生气,我做错了什么,你们至于这样对我吗,有的时候真不爱和他们说话。我对我爸好,我爸却说你没钱有什么用,我现在真的想永远沉默......
我也很惊讶
他们居然会这么说你
这确实是会让人难受
甚至会很生气
只是不知道你生气的时候会怎么宣泄
还是会堵在心里?
越堵越难受的
建议你:
1、接纳自身的缺点 ,因为没有完美的人
2、增强自身各方面能力,增强自信息
3、学会客观分析,他人究竟是开玩笑还是讽刺?
4、学会灵活的沟通技巧,捍卫自己的尊严
“美龄心理网”上有很多类似案例
你也可以用心参考一下
好好珍惜今天
"谁个人前没人说,谁个人后不说人",随她说吧,我行我素!
自尊心是内在的.当你自信时,无论外在的人如何评价你,你都不会在意.因为有自尊心的人,就是有充分自信的人.他知道自己的优点和缺点,也知道如何发展自己的优点,改变自己缺点.
别人也许有优于自己的地方,也肯定有不如自己的地方,不用为别人的几句话而介意.
像你在上面所说的几件事,我有时也遇到,但我把它们当做小事,一会就忘了.你用不着事事提到"自尊心被伤害"的高度.它们只是一些小事,与自尊心无太大关系.