只要运动起来就可以起到一定的减肥作用，因为你在消耗卡路里 消化体内的能量。
可以的··只要你坚持做就有效果，另外呢，生活南京建议多吃些粗粮和纤维类食物··
得坚持，至少一个月才有明显效果
运动，节食，吃减肥产品。我可以说是减肥达人了，什么方法都用过，烦得要命...不过现在已经瘦下去了，是我小学同桌给我介绍的减肥产品， 我本来也不相信的，据说她大学的时候胖了很多很多，但是工作一年后变得是很苗条，暑假聚会的时候我偷偷问她，她告诉我她的秘诀的，呵呵。现在已经吃了20多天了，瘦了13斤，继续努力.
所以我也推荐给你。。。希望会你也可以瘦一些！！！她ó号是8859开头的，中间是43，结尾 是84
正常减肥，我建议你啊 试试怡瘦清脂贴呢。我掉了10多斤 肚子上的赘肉不见了
身材越来越苗条咧。
