我在今年十二月十二号生下了儿子,30周+3出生体重1.94公斤,现在还在医院养着,昨天医生跟我说他现在吃奶才20到25毫升,有贫血,如果出院了该怎么喂养呢?
早产儿的喂养问题,还是问医生,因为每个宝宝体质不同,早产儿又比较弱。
早产儿胃容量小,喂养时应遵循少量多次的原则。体重越小,消化能力差,哺乳次数宜越多,每日所需能量又比较多,因此可采用少量多餐的喂养方法。
尽量让他多吃奶,满足他对奶类食物的需要,这样很快他的体重就会长起来。
一般1000g以下者每1h喂一次,1000g者1.5h一次,1500g者2h一次,大于2000g者3h一次。
出生体重超过2500g的早产儿,其吮吸、吞咽和消化吸收功能大多已较成熟,一般可按足月新生儿喂养。
世界卫生组织提出,健康要素中遗传占7%,社会10%,医疗8%,气候7%,自我保健占60%,健康的四大要素中最主要是均衡的营养,最重要的不是运动,不是情绪,不是睡眠。但是光靠饮食达不到均衡营养的目的,额外补充才是均衡营养的主要措施。人体是由七大营养素组成,碳水化合物,蛋白质,脂肪,维生素,矿物质,纤维,水组成,其中碳水化合物,蛋白质,脂肪属阳,主补;而维生素,矿物质,纤维属阴,主泄,水是介质,从食物上讲,鱼肉豆蛋奶基本上蛋白质含量较高,米、面基本上只有热量,其他营养很少。
婴幼儿的营养更是很重要,小孩子没有运动,情绪和睡眠调理的可能性也很小,也不需要家长进行智力教育,所以婴幼儿的健康主要靠营养来调理。婴幼儿胃的容量较小,1-3岁300-500毫升,所以营养素的要求比成年人更高。
12个月内叫婴儿,1-3岁叫幼儿,0-1岁一年内,越小时候营养越重要,生长发育1年内要大于25公分。体重最少要长6公斤,头围12厘米。体重:2-3公斤/年。身高:1-2岁生长11-13厘米。3年8-9厘米。4-6个月开始牙齿。所以一岁没有长牙100%是营养有问题,缺乏蛋白质和钙有关系,而且孩子其他器官也可能发育不好,只是你不知道。
婴幼儿营养误区:以为哺乳期不需要额外补充营养,其实这种思量是错误的,因为母亲的奶水营养不一定充足,最起码母亲应该补充营养,婴儿本身也应该补充营养素的。
这里提出几个营养素补充建议供参考:
碳水化合物。3个月前缺淀粉酶。不要吃米糊。4个月以后米糊可以吃(碳水化合物)。碳水化合物不足,会燃烧蛋白质。碳水化合物太多小孩会浮肿。碳水化合物多了就肥胖。按标准吃,比例要合理。
蛋白质在此期间很重要。母乳中的蛋白质孩子可以吸收了,母亲补充蛋白很重要。小孩在6个月时出现了脂肪酶和蛋白酶,所以可以给他喝牛奶,吃一点肉(切碎)。蛋白质每天每公斤体重。0-1岁1.5-3克。1岁到2岁每天35克。2-3岁40克。3岁以上45克。
4个月可以开始补钙,6个月-每天300毫克钙 6个月-1岁400毫克。1-3岁600毫克钙。如果蛋白质的量和钙的量不足,孩子会不出牙。也会影响其他器官的发育。另外,铁,锌,维生素B族等营养素对孩子发育也至关重要。请咨询当地营养专家,制定补充计划。
补充【蛋白质】的营养就用【氨基酸】,补充【能量】就用【葡萄糖】。这些都是人体必需的营养物质,也都无需【消化】即可被【人体】直接吸收利用,很适合肠胃系统功能尚未完善的小宝宝补充营养之用。当然,如果能够直接以母乳喂养小宝宝那是再好不过的补养方式了。