一、准备材料：
5块木板（最好是白松木或梧桐木），厚度均为0.5－1厘米。其中两块为边长8厘米的正方形木块，三块为宽8厘米、长12厘米的长方形木块；
一块宽10厘米、长14厘米的不锈钢丝网；
一条宽1.5厘米、长20厘米的薄铁皮；
数个小铁钉、铁质图钉和一个长短适中的长条形木把。
二、用两块正方形木板和两块长方形木板钉成一个长方体盒子；
三、在盒内距离底边3－4厘米处安装不锈钢丝网（用图钉固定）；
四、将薄铁皮弯成一个或两个直径为2.5厘米的圆圈（如图①），然后将铁皮圆圈用图钉固定在盒子的一侧、丝网上方。
五、将木把钉到木盒上（如图②）；剩余的一块长方形木块做盖子，艾灸器即制作完成。
提示：艾灸器盒子的大小也可以根据使用者的需要而定。使用艾灸器时，只需把点燃的艾条放在丝网上边的薄铁皮圆圈内，将圆圈中心对准施灸的穴位。盖上盒盖，每次灸15－30分钟。皮肤感觉温度高了，只需将艾灸器抬高即可。灸后皮肤红晕温热为佳。
灸疗可以起到预防疾病，强身健体的功效。主要能治疗外感风寒引起的感冒、咳嗽，寒湿引起的痛经、腹痛、腰背痛和关节痛等。但提醒大家注意，生病后最好还是去医院或遵医嘱。
