孩子出生时就缺钙,一直在补,现在5岁多了,有的医生建议补到13岁,有的说不能再补.
不能再补是对的。
如果补，只能吃天然食物，切勿吃钙片类的或什么钙中钙。无论是什么蓝瓶还是瓶的……
多晒太阳。
加强锻炼。
整个成长期孩子都可以适当补钙。
最好、最安全的补钙产品是复合钙片（100片，2~5元），钙磷比合理，容易吸收，已经临床使用了数百年，证明其最安全有效。
常见的产品如“活性钙”。。。。。我认为它们价格太贵，实在不值！而且，副作用还会多。
药品还是安全、有效最好！新药也往往意味着有副作用大的风险。
