对待事情以一种无所谓的态度去对待这是一种什么情况?一种失之东隅 收之桑榆态度?是一种自我保护吗?
曾经有心理疾病经历,是生不如死的感觉,有过自杀行为,都是怕割下去,,渐渐放弃什么也不做,就是睡觉吃饭。
那时想过要找个心理医生,可家人都不满足我,我觉得不能讳疾忌医,于是我想方法还是进了专业医院,住了一星期,出来了,可是现在的处境真的不太好,感觉认识我的人都在歧视,怀疑当初的行为。父母让我又爱又不爱。
于是我去了没人认识的大学,歧视不存在,但现在的状况是看什么都满不在乎,失败了会痛一下,过后就不在乎了。
求解…………希望得到方法论。
解决的话分都给你们。好的话剩下的都给了
你要爱自己,也要爱自己的父母亲爱他人,你慢慢能感觉生活的快乐的......
人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作充满生趣,使自己无忧无虑,身心健康,生活和平而安逸,快快乐乐过好每一天。
如果没有斗志、信心、毅力,人就可能遭到世人的种种手段而艰难生存。因此,为了使自己的生活更幸福,我们必须树立人生的奋斗目标,尽自己最大的努力去实现这个目标。
首先,要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵,这是因为人具有思维能力,即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界,而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观,一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识,能采取适当的态度和行为反应;就能使人站得高,看得远,做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次,不要对自己过分苛求,应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样,你的心情就会十分愉悦。
再次,学会自我调控情绪,排除不良情绪,让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态,使人心情开朗,轻松稳定,精力充沛,对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展,遇到不好的事,要换个方法变个方式思考,你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉,以疏散郁闷情绪。自我放松,多参加休闲运动。积极参加集体活动,搞好人际关系,你会发觉你的每一天都是快乐的。
乐观是心胸豁达的表现,乐观是生理健康的目的,乐观是人际交往的基础,乐观是工作顺利的保证,乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时,你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想:当风铃的浪漫,往往勾起人们对美好生活的向往;当驼铃的深沉,往往激起人们对锦绣前程的憧憬;当手机的铃声响起,让你知道有人在天天关心你,你的每一天都是这样开心,这样愉快!
人的乐观心态,将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时,都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态,快乐将永远与你相伴!相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣,祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐,你将拥有快乐的每一天!相信你能把握自己快乐而幸福的人生,实现了梦寐以求的奋斗目标,你就成为一个乐观豁达开朗之人!
某些人经历了痛苦就会变得更坚强,痛苦过后更加的从容淡定.
人生经历痛苦是难免的,痛苦时的状态更是各式各样,重要的是痛苦过后能再爬起来,继续前行.
把握好今天,过好明天,自己过好了亲人也会过好,因为你们是息息相关的.
您现在这种情况可能与您受过心理伤害有关,觉得什么都无所谓,没有目标去奋斗,没有人和事值得珍惜,这样下去只会导致空虚和堕落,长此以往就会变成行尸走肉了。
您应该换个环境,比如去单独旅游,好好放松放松,离开你现在的环境一段时间,让自己得到焕然一新的感觉。
还要调整心态,积极的面对生活,人最应该珍惜的就是眼下,不要想过去,也不用想明天,做好当下的事就够了。找一个信仰,基督教,佛教等等都可以,让自己的心有个家。
交一些积极乐观的朋友,不忙的的时候,多和他们在一起聊天娱乐,人是很容易被周围感染的,这样可以很好的调整自己的心态。
平常多参加集体运动,比如足球,篮球等等,可以提高自己的竞争意识。看看励志的书,文学的书,让自己的心灵得到抚慰。