我上初中时身体非常虚弱,三天两头感冒。每天只要早晨起床,穿衣一着凉,就会喷嚏连天。有伤风感冒的症状。但是但并不会真感冒,打上几个喷嚏,暖和暖和就过去了。但有时就会发展成感冒。通常不发烧,只是打喷嚏,流鼻涕,声音很大,有时一连到打好几个。几十米外都能听见,然后拍冷。速效感冒胶囊最顶事,喝上两粒睡一觉就好了,如果醒来还好不了就得一个星期。当时很苦恼,看过很多医生,都说没病。这样的症状维持到了高中毕业。到了大学身体就好了,再也没有出现过这种症状。只是又过了快20年近来又出现了。我已快进入中年,身体发胖不想今年又出现当时的症状。三天两天感冒。不知怎么办?有医生说让我打一种叫丙种球蛋白的疫苗,有人说让我锻炼。还有人说经常感冒的人不得癌症。众说纷纭,莫衷一是。我现在该怎么办?
平常喝点红枣姜汤,有制成品的冲剂的。保护自己体内阳气就可以了,能感冒说明身体还启动免疫功能。另外注意居住的环境空气
每天多做有氧运动,跑跑步啊,压压腿 放松心情 没事多喝点水
是你的免疫力没有了,你应该去医院查一下,然后对症的调一下,或是多多运动来增加你的免疫力~~~ARE YOU OK??