我月经日期非常准，严格在28天到32天的范围内。但就是头两天特别多，尤其是晚上。白天虽然也多，但至少流的比较匀速，卫生巾够时间吸收。可一到晚上，就会出现这种现象：可能是横躺着的原因，经血在体内储存着，总是突然一下子，有个10几秒，经血大量涌出，流的非常急，也特别多，卫生巾根本来不及吸收，全从侧面流出来了，每次内裤、床单都遭殃了。这个问题搞的我非常之头疼，月经的第一天晚上我基本就没睡过，所以想问问各位JM们，你们有这样的情况吗？是不是我身体不好呢？
月经量的多少与遗、内分泌、个人体质、生活环境、饮食习惯等因素有关。有的人月经周期正常，就是量多，这叫单纯性月经过多。
你就是属于这种情况，可能与身体不好，气血两虚有关，可以吃点益母草颗粒冲剂，或看中医吃中药调理一下。
建议你用380-405mm的超长夜用卫生巾，有效防止夜间侧漏和后漏，并在床单上铺上一块垫子，以防弄脏床单。
现在很多有信誉的卫生巾品牌都增设了超长夜用规格，例如苏菲405，乐而雅400，高洁丝380，还有新上市的护舒宝405，ABC382，这些品牌你都可以试试，比较一下哪一种最好。这些卫生巾都有一定的长度和宽度，能够有效防止后漏，让你睡得安稳，保证睡眠质量。
据你所说的现象，并不是什么病症。
在了解了自己来月经的特点，夜晚睡觉时事先在床上铺好塑料布和毛巾之类，使得经血不污染到床单就可以了，清洗内裤与毛巾比洗床单方便多了。内裤本来就是要天天更换的。
