阳痿早泄用什么方法可以治疗啊?
注意休息,多吃韭菜,大蒜,甲鱼等壮阳食物,不要随便用药物刺激壮阳,那样只会适得其反.
多多锻炼身体!才是最好的解决办法……
治疗阳痿早泄日常注意事项:
1)、饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
2)、宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3)、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4)、宜多吃动物内脏。
5)、宜常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
6)、不要酗酒、吸烟。
7)、禁食油腻、过甜、过咸的食物。
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