工作效率越来越差,整天盯着电脑消耗时间,胡思乱想发呆,有事也不想多动,拖着。也不愿和同事多交流,聚会,感觉没高兴的事笑不起来(已记不得啥时开心的笑过了),记忆力下降,悲观、自责。。。网上咨询过说是中度抑郁,每天上班就像在受罪,很想辞工但辞去工作的话生活压力多压在老婆肩上,不忍心(每月的房贷是一笔不小的开支)。我该怎么办?崩溃中
为什么会这样呢?你的生活没有乐趣吗?你有家庭,有妻儿。有一份不辛苦的工作。很多人不知多希望有但却没有呢。
为什么不珍惜呢?
所谓的什么“中度抑郁”完全是无聊的。我之前测试还高度的呢。但我不同你,我什么都不顺利, 又经历严重打击。
你什么都一帆风顺,还是这样,那是因为你觉得生活太容易,渐渐没有动力。
坚持一个月早上洗冷水澡,上班时多喝水(1天至少8杯)哈。下月再看看如何,呵呵。
你是在某家物流公司上班吗? 看你的 IP 地址 很像啊!
过简单而快乐的生活......
舍,得——只有舍才能得到!
祝你快乐!......
也有同感,不想进单位,但又没办法。整天好像没有开心的事情,什么事都提不起兴趣。