我很瘦,朋友都说像竹竿~我怎样能变的强壮,请各位大侠支一招,能科学的增肥,谢谢啦^^
每天多吃一点点就好了,要持之以恒
吃完就坐着或躺着,不出一个月,包你胖一堆。
多吃,尤其吃那些高热量高脂肪的食物,不运动,这样坚持下去,肯定能胖的。再配合多吃些保健品,众购网上有,可以看看的。
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