平躺是这样,侧着躺好一些
应该是腰肌劳损,或睡铺不合适,腰肌没得到充分休息。
平躺没发现腰处会贴近床吗,如果腰有些痛又想平躺,最好再腰下垫点东西。
还有就是没休息好,再睡个回轮觉会好些。
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平躺是这样,侧着躺好一些
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平躺没发现腰处会贴近床吗,如果腰有些痛又想平躺,最好再腰下垫点东西。
还有就是没休息好,再睡个回轮觉会好些。