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紫外线指数对皮肤的伤害最大指数是什么？

王朝养生·作者佚名  2011-11-16
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级别 强度 需采取的防护措施

一级 弱 不需采取防护措施

二级 较弱 可适当采取一些防护措施，如：涂擦防护霜等

三级 中等 外出时带好遮阳帽、太阳镜、太阳伞等，涂擦防晒霜（SPF>15)

四级 较强 除上述防护措施外，10-16时避免外出活动，或尽可能在遮阴处

五级 很强 尽可能不在室外活动，必要外出时，要采取各种有效的防护措施

 
 
 
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