我爸爸是建筑工人.工作很累.年纪也大了.现在经常性的浑身疼痛.我估计就是疲劳引起的.这个有什么可以缓解一下疼痛吗？
比较容易用的.可以贴,可以服.只要能够缓解疼痛就行了.像这种工作引起浑身疼痛.怎么才能消除呢?
请大家帮忙.谢谢大家.
年龄大了后，身体的体能就会逐渐衰退和下降，此时期再做劳动强度大的工作，就容易引起“体力透支”而发生明显的疲劳现象，甚至时间长或者过于劳累后容易亲眼多种疾病的发生。至于说用服药的方法来解决这个问题，我认为并不妥当，因为“是药三分毒”虽然有些药对人没有明显影响（比如滋补药），但是也最多能起到一时性的作用，即使能治标，也治不了本的。贴解痛膏药等也不是好办法，在同一处贴多了或者时间长了，很多人皮肤会有过敏反应，甚至贴膏药处皮肤会起泡、发生溃疡等。如果要解决或者说缓解疲劳的现象，我倒是建议，应该每天在工作结束后，用约37度左右的热水泡澡，使身体浸没在水中约15---20分钟，另外还可以用45---50度的热水泡脚约10分钟左右，这样可以在很大程度上缓解身体的疲劳现象，增加睡眠的质量，使身体比较快地恢复。
像这种工作引起的浑身疼痛，还是要注意适当休息，建议：服用奈普生片，每天3次，一次2片。服用一周。
