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什么事物含有多巴胺

王朝养生·作者佚名  2011-11-18
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食物都不含多巴胺，食物中只含有多巴胺的前身物质——酪氨酸，酪氨酸也是一种氨基酸。富含氨基酸的食物有：杏仁、鳄梨、香蕉、松软干酪、奶酪、葵花籽、糙米、南瓜子、芝麻、花生（生的且未加盐）和豆类食品等等。

 
 
 
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