我的牙从小时候开始就经常龋齿，反正牙洞挺多的，有的大有的小，开始是吃酸东西觉得酸，然后补上，反正此起彼伏的，请问，为什么我总爱出牙洞？怎样可以预防？应该注意点什么？
预防牙病3建议
1、养成正确的刷牙习惯：早晚刷牙，饭后漱口。
2、采用正确的刷牙方法。错误的刷牙方法不仅起不到护齿的作用，正确的刷牙方式是顺着牙缝上下移动，先外后内，接着刷净咬合面，最后再轻刷舌面两三次帮助去除口腔异味。
3、选择正确的口腔护理产品，选择牙膏的时候，选择采用高档硅磨料作为磨擦剂的产品，粗糙磨擦剂会造成牙齿磨损乃至楔状缺损等严重口腔问题。专业口腔医生建议您，每年至少要到专业牙医诊所进行一次口腔检查，及时发现问题，及时获得专业牙医的治疗
深圳市鹏程医院口腔科祝你健康
这是牙本质不好，和遗传有关，我也是这样，没办法，多注意清洁口腔
预防最好是少吃含糖的食品，餐后刷牙。
首先牙齿的问题与家族遗传因素是分不开的，另外后天的保健和爱护是非常重要的。在乳牙萌发全以后就应该开始定期的检查，平时养成刷牙和健齿的好习惯，饭后漱口，睡前刷牙，食物堪塞利用牙线清理等。不要等到感觉吃酸东西不舒服了，等到难受了再去检查治疗。希望对您有所帮助~
