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吃完鱼能喝牛奶吗

王朝养生·作者佚名  2011-11-19
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刚吃玩饭，鱼肉，牛肉之类的 蛋白脂肪类的肉类···能喝牛奶吗？？特仑苏呵呵。

你己经吃了鱼肉，牛肉之类，又要喝牛奶，可能蛋白质多了点。下顿一定要多吃点菜果就平衡了。如果你是成年人，绝不可天天如此就是了。

适量的是可以的，但是不宜同时过多的进食高蛋白的食物，这样容易导致营养的失衡，不利于机体的消化吸收。

可以的，人的机能是可以调整的；不会中毒；但要防止营养过盛。

 
 
 
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