心理学家是不是都是很敏感?怎么不被自己情绪打扰?除了理智和书上有写的所谓的技巧还有什么?
当你把治疗心理病看做是医院里的医生看病的时候,你就不会被感染了。如果是好的心理医生,基本都会被感染,他们要做到心灵与心灵的交流,所以治好了同样会开心,治不好,同样会内疚遗憾。
如果你酷爱或者就是心理咨询师,我劝你不要用你的思维去感受对方的情绪情感。以防止比感染。然后坚持自己是对的。
不要被对方的感觉感染咯,感染了就不合格咯!
就像医生也会生病一样 心理学的人也会有烦恼 只是 会应用更有效的方式去解决它、、 当事情发生时 都会有正常的情绪反应 用一些有效的方式去调节 例如分析情境 改变坏境 控制生理反应等等~
我认为心理学家确实都是很敏感的,但他们的那种敏感和我们普通人所指的不一样,他们能从生活中极其微小的任何细节中,看出很多心理现象,这就是心理专家的敏感,而不是我们经常所说的普通人对别人说自己不好的敏感。和大多数人一样,心理学家是不可能不被自己情绪打扰的,但他们区别于普通人的地方,他们懂得这个脾气该不该发,且可以很容易的控制自己不良情绪不让其在不合适的场合爆发,再者他们知道该怎么发泄心中的不快(方式)以及在什么时候发泄,心理学家我认为只是很理智,自己的情绪自己能够很好的掌控,但他们绝对不是聪明到可以让自己不生气。
心理咨询师,咨询的时候可以努力去体会病人的痛苦,切身体会,换位思考等等,但咨询时间结束、一天的工作结束后,他们不会让自己去特意地想病人的种种痛苦,这我想也是为了防止自己被感染。说简单了,在咨询中,咨询师会努力帮助病人、感受病人的痛苦体验,但平时不管在哪里,在家、出去郊游,他们就是个在普通不过的人了,他们像大多数人一样不高兴时生气、难受时哭泣,只是这些情绪不能在咨询中出现,一个病人本身就很痛苦,如果帮助他的人也那么低沉,那会把病人往坏处带的。该什么情绪就什么情绪,不要认为自己是心理医生就比别人能忍,这样告诉自己的心理咨询师我认为才是不错的医生。只要把咨询的情绪和日常的情绪分开,这就是方法,当然这就是自我调节