老婆怀孕32周左右了，前天下午出去散步，突然感觉胎儿有下坠感，而且肚子摸着一直很硬，但是没有疼痛感。后来坐着休息了半个小时左右，下坠感慢慢消失，肚子也没那么硬了。昨天去医院做了检查，检查结果：胎心监护时间：40分钟，胎动5次，加速1次，胎心率基线139，宫缩压力30，结果混合型。后来医生建议在家静养三天，开了2盒安胎药.我想问下：
1、这种情况严不严重？
2、这一个多月，我们每天下午要出去散步1-3个小时，走得比较慢，这样来说运动量是不是很大？一般来讲，散步多长时间为宜？
3、老婆最近吃的比较多，前天下午吃了很多的煮花生，核桃，桃子，这对胎儿有没有影响？
一般怀孕到后期子宫敏感度增加，很容易发生宫缩，也就是你老婆感觉到的肚子发硬下坠感，这样的话，要多休息，最好不要到离家远的地方去，避免劳累和性生活，有条件的话最好每天吸半小时氧，散步是可以的，每天慢走半小时到1小时就可以了，感觉累立刻坐下休息，最好一次进食不要太多，有大小便尽快排空，以免压迫腹部刺激子宫。如果宫缩频繁且感觉腹胀腹痛莹尽快到医院检查，祝你们好孕，生个健康宝宝！
对说的真好，
不要走太多路，也不要一餐吃太多，
是子宫收缩引起，服用安胎药后就慢慢好转了，你老婆吃了煮花生，核桃，桃子，这对胎儿没有影响，散步1至2个小时就够了，要多休息，保持心情愉快！
