人们早已忘记的【仁丹】实际上是最好的预防和治疗中暑的良药了。尤其是出门旅行必备之品。此外。十滴水。藿香正气水。都可以。再有可以喝酸梅汤。绿豆汤。都有解暑的作用。
藿香正气水可以说是炎热夏季家庭必备药方，
它降火去暑、止吐止泻，是夏天预防中暑的良药。
夏天还要注意多喝水，尽量减少在中午高温时段外出，外出时，要做好防晒工作
最近虽然很热，但毕竟已经“立秋”了，平时要注意少吃生冷之物，尤其是吃饭前、后不应进冷饮。饮食应清淡宜口，注意少吃烧烤食品。有轻度上吐下泻症状时，可服用“霍香正气胶囊或十滴水”之类药品，如发现有发热、剧烈腹疼、大便中混有粘液或脓血时，应立即去医院检查、诊治。
