如上.我现在已经高三了,学习很紧张.做作业的时候停不下来.心理老师要我学会控制,可是我总会为自己找各种理由继续剪下去.
这应该是一种强迫行为，是你内心焦虑的极端表现，不断剪指甲是一种表面症状，更为根本的原因应该是性格问题，比如心理支点单一，业余爱好少，不自信等等，应当去看心理医生，如果内在的心理状态布改变，症状会层出不穷，可能不是见指甲了，而是反复吸收了，等等。
我是心理医生，可以找我详细聊聊，看我能帮助你些什么。
祝你好起来！
：）
手腕上绑一根比较紧的皮筋 每次有这个念头 就拉起皮筋弹一下 很疼的 每次都弹 慢慢就好了
这并不是心理疾病呀,剪指甲也是为了卫生,不要为了这种事情劳神费心,高三很关键,专心学习就好.只要不剪出血来,都没关系.
经常修剪指甲属正常美感，但不要把指甲修的太短。控制是精神上的意志力是否坚强。想信自已
