有谁可以帮帮我，我有很严重的强迫症。我家住在6楼每当我打开窗户的时候我就有种想往下跳的冲动，我知道这是不对的，但我又无法控制自己，一天到晚心里想的多是这个问题。
我要补充问题
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我能理解这种强迫和反强迫给你带来的痛苦，你有完整的自知力，所以不要担心你的强迫观念会给你造成恶劣的后果。现在最主要的，是要找出引起你反复想从楼上跳下去的真正原因，打开心中的结。这个原因可能与你的成长经历有关，或者是某个突发事件引起，找一个心理咨询师帮助你去掉心中的那片阴影，你会恢复阳光的。
顺其自然，不做过多的考虑就能慢慢消除“强迫”，现代化快节奏的生活节奏中完美主义者因为过分的追求很容易患这种病，治疗的困难性就在于强迫症会不断的给予人缺乏逻辑的心理暗示，所以要学会放松自己，过一段时间自然就会恢复正常。
为什么会这样呢？？说说
我建议你马上去看心理医生.
学会多工作,让自己没时间去想.<对自己有信心>
祝你早日康复!
如果老是有强烈的自杀倾向，建议你尽快就医，让专业人事帮助你尽快走出阴霾。
心理医生也不是神仙，主要靠你自己走出阴影，最好是不要走近窗户，找你喜欢的事情做，什么能够给你带来快乐，就做什么，有了收获你就会好的。。。。。。。。。。。
无法控制。你跳过几次？我敢说到目前你一次也没有跳过，别胡思乱想了，好好生活吧。
