激素肯定是不好的了.可以试试美安力女宝阿,这个产品我吃了2年多了,对缓解更年期的症状很好的,而且没有激素,很安全 ,很值得信赖阿
是更年期，医生开的雌激素，适量服用，副作用不大。
失眠，是兴奋与抑制这对矛盾失调。白天该兴奋时，兴奋得不够，夜晚该抑制时就抑制不深。 解决的办法是：白天加大兴奋度，用心用力做你有兴趣的事，如果打不起精神，可以喝点咖啡类的饮料（晚饭后不要喝）。事物都是这样，矛盾的一方要向其对立面转化。有足够的兴奋就会向抑制转化。不要寄希望于安眠药。战胜失眠，有许多可借鉴的，本人认为有价值的经验和论述。转抄如下： 某老人说：我今年80岁了，患失眠症有20多年，每天晚上总得服两片舒乐安定方能入睡。去年，一位朋友告诉一个验方，每晚用纯蜂蜜10克、米醋5克，加上一杯温开水搅拌均匀，晚上睡觉前服下，约半个小时便可入睡。这偏方我坚持服用了3个月后，失眠症还真治愈了，现在每晚我什么药或偏方都不用服即可自然入睡。 某资深医生：大多数人睡眠质量差并不是器质性原因造成的，而是由于工作生活压力过大，长期处于焦虑、烦躁状态，导致植物神经紊乱，出现睡眠质量差、多梦、记忆力减退症状。适当服用谷维素可以帮助我们改善睡眠质量。 谷维素存在于诸多植物油料中，如玉米胚芽油、小麦胚芽油、稞麦糠油、菜籽油等，以毛糠油的谷维素含量最高。谷维素有很好的营养神经的作用，能够改善植物神经功能失调，改善内分泌平衡障碍，对神经衰弱症患者具有一定的调节作用；同时，谷维素能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，也可以起到改善睡眠的效果。 谷维素还常用于更年期综合征的辅助治疗，对更年期失眠多虑有很好的改善作用。 谷维素有抗心律失常作用。它可以通过调节植物神经功能，使心肌兴奋性降低。谷维素的降脂作用也可改善心肌的血液供应，起到改善睡眠的作用。老人夜间易醒，适当服谷维素效果更好。 谷维素虽对神经衰弱症患者有一定的调节作用，但对于重症失眠的患者作用甚微。因此建议重症失眠的朋友最好还是去医院就诊。
这些激素是雌性激素，有的药或有的药物成分可能本身并不是激素，只是促进雌性激素分泌的药物。副作用当然有，但对她这个年龄的妇女来说影响不大，不必担心。雌性激素会让人降低攻击性，性情更加柔和。
更年期吃激素是西医的常规治疗，有的会有副作用，有的也没什么，没那么严重，就看自己的运气了。当然如果你对自己的运气不自信，干脆就去喝中药得了，要改善植物神经的、调节内分泌的，我本人现在就在喝甜梦口服液，是大连医科大的教授给开的，说对我最合适，其实我才41岁，医生也说我是更年期，说现在火车提速了，更年期也提前了，他说他见过最年轻的更年期病人才35岁，其实更年期和年龄并不一定十分吻合，主要是卵巢的功能是否退化。给我开了甜梦口服液和更年安，我喝了一年多了，确实有用。
更年期，会引起失眠，头痛，烦燥等，这些症状都是正常的。
药物呢最好是别吃，特别是激素药物，副作用都很大，伤肝脏。
如果你母亲晚上睡不着，没有休息好，第二天肯定没精神，更容易烦燥，脾气不好了。我们正常人如果晚上没有休息好，第二天都是不能正常工作的，心情也会烦，没有精神。所以治疗失眠是很有必要的。你可以去咨询一下海坤失眠治疗仪，他们是准字号的医疗器械，有效率95%以上。
