本人年方３１，体重８５斤，身高１６０，很瘦，生过两个小孩，一儿一女，现感冒后咳嗽，已经咳了四天一直不见好，请求大师帮我看看我该吃什么药，或者怎么饮食调理？
大便正常偏软，一天一到两次
咳出来清稀白痰，痰中带泡泡
舌两边有齿印，感觉舌胖大
咳的严重时右肋有一点疼
我自己最近每晚推腹时肚子左上部用手推揉时有咕咕水声，心窝处揉压时有点疼，并且会主动朝上打气嗝后很舒服
今早吃了山药薏米芡实粥，没有好转。
大师我的情况是脾湿吗？不知该怎么调理？这两年每次感冒后都会发展成这种情况的咳嗽，而且很难好起来。
咳嗽稀白痰且有泡沫是为痰饮。舌体胖大且有齿痕是为脾虚有湿之象。又见便不成型亦为脾湿之故。
宗上所述，此乃因脾失键运，寒湿内停，上饶清肺，肺失肃降而致的痰饮久咳。
治疗当用培土生金之法。意在健脾利湿清肺化痰。茯苓30克、白术10克、 厚朴6克 、薏苡仁30克、 山药20克、苏梗10克 、莱菔子12克、 桔红12克、半夏10克、杏仁10克、鱼腥草30克、藿香15克 。
水煎服，每日一剂。连服三天后再更改处方。
忌食辛辣、油腻、鱼腥、煎炸。忌用咳嗽糖浆类。
可以配合桔红丸治疗，中午加服一次，早晚喝汤药。
至于以后的注意事项下次再告诉你。随时联系吧
风痰咳嗽 食疗可以吃点鲜竹沥 吃中药最好吃三拗汤合二陈汤
除中药治疗外，你静下心学太极拳，你要坚持，一年后再。。。
