最近一段时间一直在下雨，心情本来就不怎么好的我，加之这天气，心情更是糟透了，请问大家如何才能走出这种困境呢？
下雨的时候感觉人有点多愁善感的，有的人就喜欢一个人静静的看着雨，感觉能领悟到很多东西......
看看雨中曲，看看只要乐观快乐在雨中一样可以翩翩起舞......打把伞，让自己在雨中漫步，也能有一些乐趣，不妨试试......
除了下雨之外，为什么心情不好？找到原因对症下药。
自已调节，比如去做自己想做的事，凡事看开点，慢慢会好的
恩，我这也下了好几天的雨了哦。天还很冷。大概是我自己心理没什么心烦的事情，所以也什么感觉吧。。
雨过天情，希望你的心情也能象雨后的彩虹那样绚丽。烦恼的事情毕竟已经过去，让它占用的“空间”也该腾出来了。让快乐的事情走进去哦。
如果想在雨后更加的开心，那就去把事情解决了，尽自己最大的努力去做。等双重喜悦的到来。我想，那时候你不想开心也很难了。。
加油，不必要的烦恼只会阻挡我们前进的道路，解决不了的话，绕过去也是可以的饿，自己看的开点，什么时候都能有一个很好的心情哦。
加油。。。
不知道你是男性还是女性，
不过不管怎样，你可以从改变自身形象
或者自身所处小环境改变自己的心情。
比如换个新发型、把自己收拾得利索些、
把房间重新整理一下。
据说香蕉对改善人的情绪有很大的帮助，
尤其是香蕉皮，昨天刚从杂志看到的，
用香蕉皮加冰糖和水煮30分钟，连续
喝三天，就可以见效。不妨试试，
其实关键的还是要让自己具备调节和控制情绪的能力。
不用刻意去寻找自己心烦的原因，在很短的时间里总会浮现出来。因为潜意识里是非常清楚的.....
雨过虽然未必天晴，不过没有谁会让自己一直沉迷于一种不适的状态，你也一样
其实是因为你本来就讨厌下雨，再加上自己的心情本来就不好，所以连续几天的阴雨天气，使你的心情变本加厉。其实你应该学会去欣赏它，去爱它，或许可以改变你对它的厌恶，甚至可让你的心情好些。
