痰是怎么形成的?有什么好方法去痰?
痰是呼吸道中的气管壁分泌的粘液、脱落的衰老和死亡的细胞组织等混合物，同时还可能包含有大量的随空气进入而被粘液所粘附的微尘颗粒、病菌等有害物质，在气管内聚集后，就会给大脑一个“信号”-------“气管有异物入侵”，所以大脑会发出“指令”，“指挥”胸、腹肌等各有关肌肉组织等“快速收缩”或作出反应，以咳嗽的形式，将“异物”----痰排出体外。如果由于受病菌的感染等原因而使气管产生炎症现象，或由于某些刺激的原因，则气管会分泌更多的粘液，来“包裹”住刺激物质或由于炎症而从呼吸道脱落的死亡细胞等，所以当发生呼吸道炎症情况时，痰性物质将会比健康时更多。至于说怎么样更好地“去痰”，由于知道了痰性物质生成的原因，自然就有“去痰”的方法了，需要说明的是，痰在某些情况下，也应该是属于“保护”呼吸道免受损害或者是继续损害所产生的物质。
中医讲"水不利则为痰",水液代谢受到阻滞,产生了痰.
主要方法有屈痰、利痰、消痰、化痰。百病皆由痰作祟，不知道你说的是呼吸道的痰还是其他？
