我不抽烟、不喝酒，按时刷牙，我就搞不懂为什么我的牙齿老是长黑斑了。。。。反正黑斑也不多，牙齿也没其他什么症状（不痛不痒、一切正常）
首先跟你说明，牙齿上的黑斑也就是人们常说的牙结石和菌斑，这些牙结石的形成是由于平时长时间的积累所成的。吸烟喝酒只是会加重牙结石和菌斑的形成而不会有直接原因。重要的是刷牙的效率，不要草草了事，在酒后茶后饭后要漱口。如果积累的牙结石多的话可以选择洗牙。如果时间长不处理的话会导致牙周炎，刷牙出血，口臭，牙齿松动等问题。
首先排除龋齿的可能性。除了不吸烟，不知道您还有没有喝咖啡或茶或喜欢进食一些含色素量较高的食物，如果有同样也会有色素沉着的可能，通过洁牙喷砂可以解决这个问题。并且应该每半年至一年做一次，属于正常的牙周保健。
除了以上情况 我估计你的牙齿发育不好 钙化不全 表面粗超容易积存食物掺杂喷砂可能能解决
