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中医有哪些治疗高血压的保健方法？如穴位、刮痧等

王朝养生·作者佚名  2011-11-23
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药枕法：取野菊花、桑叶、石膏、白芍、川芎、磁石、蔓荆子、青木香、蚕砂等药物适量，制成药枕，每昼夜使用时间不少于6小时。

足浴法：钩藤30克（包煎），加少许冰片，于每晚睡前放入盆内，加温水浴足，每次30分钟，10天为1个疗程。

食疗法：凉拌芹菜:芹菜250克，沸水烫2分钟，少量油、盐等调料拌食，适用于高血压病肥胖者常用.

醋浸花生米,每天吃几个

 
 
 
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