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四大减肥偏方 总有一款适合你 减肥_美丽顾问

王朝美妆·作者佚名  2011-11-08
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导语:尝遍了常规减肥法不见效果的减肥苦主有几多,你们就应该想想非常规的办法了。下面的这些减肥方法,你未必听说过,但是很有效。

鸡蛋减肥法

减肥偏方1:鸡蛋减肥法

鸡蛋可以使血液中的高密度脂蛋白增高,可保护血管防止硬化。

鸡蛋减肥法很实用,当你的体重达到标准后,再使摄入热量与热量消耗平衡,就可以使减肥效果持久。

鸡蛋减肥吃法:

连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。

一天吃5~9个鸡蛋,分三次吃。

每一天的摄取量大约是1000千卡左右。

 
 
 
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