女儿九岁，医院的微量元素检查缺铁较重，同时缺锌，请教吃什么口服液好？

千万别喝口服液，那都是骗人的东西，应在饮食上补一补比如多吃点菠菜.海带.黑木耳.红枣.葡萄干.瘦肉.香菇.芝麻酱.肝.肾.心.鱼等食物。

多次水果蔬菜，比如菠菜、芹菜等等，什么口服液哪都是骗人的东东，最好不要相信。你家孩子一定偏食……好在只是缺铁缺锌，不缺心眼就行。

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