我见超市里酒类中有劲酒,古岭神酒等补酒,成份有好多是补肾状阳的中药,那它有多大程度的药用价值?如何何理饮用?
保健酒虽好饮用也需谨慎
据卫生部统计，我国中年知识分子中很多人处于亚健康状态，常有“五退”（活力减退，反应能力减退，记忆力减退，适应能力减退，性功能减退），“五多”（疲劳多，失眠多，梦多，口渴多，夜尿多），“五易”（易心慌，易胸闷，易急躁，易腹泻，易感冒），“五下降”（注意力下降，运动耐力下降，食欲下降，消化力下降，抵抗力下降）的症状。由于工作劳累，精神过度紧张，平日不注意饮食营养，不能劳逸结合或睡眠不足，又缺乏体育锻炼，因此这些人群容易产生疲劳。除注意纠正上述不良生活习惯外，每天能饮适量保健酒，对减轻疲劳有一定好处。
而选用保健酒时，除应该对照各种酒类的功效来选购外，还应根据个人的体质来选择。如一般老年人，多见气血虚弱，宜选择气血双补的滋补酒；体态瘦弱者，应饮用滋阴、补血、生津的滋补酒；神疲倦怠、心悸失眠者，可选用安神补心的滋补酒。中医专家指出，服用滋补酒，要根据人的耐受力，一般每次可饮用10～30毫升。每日早晚各饮1次，饮用不宜过多，要按要求而定。
注意事项
1．饮量适度：这一点是至关重要。少饮有益，多饮有害。饮量适度，无太过，亦无不及。太过伤损身体，不及等于无饮，起不到养生作用。
2．饮酒时间：一般认为，酒不可夜饮。主要因为夜气收敛，一方面所饮之酒不能发散，热壅于里，有伤心伤目之弊；另一方面酒本为发散走窜之物，又扰乱夜间人气的收敛和平静，伤人之和。
3．饮酒温度：一些人主张冷饮，而也有一些人主张温饮。主张冷饮的人认为，酒性本热，如果热饮，其热更甚，易于损胃。如果冷饮，则以冷制热，无过热之害。比较折中的观点是酒虽可温饮，但不要热饮。至于冷饮温饮何者适宜，这可随个体情况的不同而有所区别对待。
4．辨证选酒：随所用药物的不同而具有不同的性能，用补者有补血、滋阴、温阳、益气的不同，用攻者有化痰、燥湿、理气、行血、消积等的区别，因而不可一概用之。体虚者用补酒，血脉不通者则用行气活血通络的药酒；有寒者用酒宜温，而有热者用酒宜清。有意行药酒养生者最好在医生的指导下作选择。
5．坚持饮用：任何养身方法的实践都要持之以恒，久之乃可受益，饮酒养生亦然。坚持饮酒才可以使酒气相接。
6．饮酒忌口：一般来说，当饮用药酒时，凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化及有特殊刺激性的食物都应避免。
长期饮用保健药酒 可以强身健体 起到有病调养 无病养生的功效
保健药酒 每次的饮用量 以每次10-20毫升为适宜
药酒虽好 不要贪杯 贪杯反而不益身体的健康
是药三分毒。
药酒虽好。但不可乱用。喝药酒，必须要对症！
自己知道自己的身体。如果不知道，到一个比较有名的中医院检查一下，知道自己的疾病后，看哪个地方需要补，可按中医药方配药泡酒。何必按照超市里的千篇一律的配药药酒补养呢？每个人的身体不一样，所以，就不能按照同样的药酒养生。
楼上大海师傅的分析很完善，可仔细看看参考。
