有没有什么中医调理减肥的方子，就是比较温和，无副作用，从根本上解决吸收代谢的？
中医上说胖人多痰，这里的痰不单是咱们吐出来的，而是体内一种比较粘稠的物质，容易阻塞体内物质的运动。
不运动及爆食的后果就是导致脾胃功能的失职，出现津液代谢的失常，也就是这些垃圾东西存在你体内，使得你倍感疲乏。有的人吃完了就想睡，原因也就是这。
那该怎么办呢？方法就是把这些垃圾除去。但番泻叶是不对证的，那可以泻水火，但泻了还生。你的脾胃没有把那垃圾除去的能力了啊。
所以我们应该把脾胃的功能恢复
所以建议的减肥方法是
1 针灸 这是最有效果的方法
2 中药 健脾理气 如异功散
3 运动 因为你不喜欢 所以这列在最后 本来是放在第一的
建议是建议 还是去中医院找个临床的医生给治疗的好。
