应该是因为自己变的自卑，发现一个特别担心的表现，以前的我很自信，说话声音也是很好听的，被朋友们称“小百灵”，现在好像有点自卑，说话声音是一个明显表现，总是音调奇怪，声音小小的但是音调高高的，有种说不上去的感觉，怎么办！
首先我不知道你是为别人活,还是为自已活?
如果你太在乎别人的感受,那么你活着还有什么意思呢?
不过有一种人你要注意一下,就是你最好的朋友是怎么看的!
你那不是自卑,我以前和你一样,不敢做任何事,不敢说话,怕别人的眼光,自从当过兵后,就不一样了,因为,我明白了:这个世界没有别人看不起你,是你没看起自己,要学会尊重别人,别人就会尊重你,
人要活的有意义,
望你能想通..............
不知道你因为什么事自卑
恩，读书的时候，貌似学习成绩是衡量一个学生好坏的标准，我不知道你的成绩在班级中属于那种等级，如果是中下水平，那么给自己定一个不要太高的目标，所有的成功都有一个过程，不可能一下子从十几二十名提高到第一第二名的。目标定的小一点，达成了给自己一些小小的奖励，比如：去买自己一直想买的笔记本啊之类的。如果，你本来就是中上的水平，那么加把劲，盯着第一名的位置，自信很重要，如果你相信自己行，你一定行。
家庭背景好像在如今的社会很被看重，但是，并不是所有的人都有比尔盖兹做老爸的，普通人毕竟占大多数，如果家庭环境不好，自己更要努力，但是压力太大也不大好，只要告诉自己尽最大的努力，就可以了。
你说自己不自信，那么找找自己身上的优点，性格很好，或者长得漂亮，或者身体匀称，找一个能让自己有自信的地方，然后多做一下正面的思考。
你好，由于家庭原因和学习成绩你感到自卑，影响了你日常的说话，与人沟通遇到了问题。你感觉自己说话的声音很奇怪，不知道其人有没有对你的声音发表过不好的意见？你目前的情况肯能是由于自己我要求过高而引起的。建议你学会自己我放松和自我欣赏，如果长期无法改变，可以咨询专业的心理咨询机构寻求帮助。
