我经常这样，是情志郁结所致，可能你有压力，或者长久情感压抑造成的。只好修身养性，改变自己了。不然累人累己。
也没有什么快速的好方法，从喜欢的事情做起吧。下面是我的一些建议：
1，登东皋以舒啸，临清流而赋诗；呵呵，自然，高雅。
2，漫步于山林之间，嬉戏于闲暇之时，学会放松，即使在大敌当前。
3，玩摇滚，养宠物，吃肉，喝酒，唱歌，呵呵，凡此种种，随心所欲，只要不逾距。
还是那句话，看的开，人生不过数载，笑一下，转眼夕阳满天。
^_^祝愉快！
是不是怀孕啦
“最近我经常心口发堵，好象是吃东西噎着一样,请教有经验的姐妹
心口发堵，经常打咯，”
建议到医院做一下体检，检查一下心脏。
