有时会感到莫名的伤感，做什么事也提不起劲了，整个人跟梦游一样，走在马路上，过十字路口都会看不到汽车向自己驶过来，这时候该怎么办呀？
关键是你要找到原因,为什么伤感?是不是别人对你不公,还是自己事事不顺心?最好的办法还是自己要快乐起来.
比如说去运动,打几场球,出去旅游,参加有意义的活动等等。如果有自己的爱好更好了.总之是只要是把自己不高兴的事情忘掉,能带来开心就ok.
人有时就是这样的。。偶而的伤感，。这也许是你的精神的自我的调节吧。人不可能一直都是兴奋的。如果这是短暂的伤感，那是有利你的健康。。但如果你的那种伤感能保持在长时间的话，本人建议你出去走走，最好有朋友陪伴你。如果有爱人的话，那就更好不过了。还有请这段时间不要一个人独处的哦。一个的时候，就会想你说的那样，莫名其妙的伤感了。平时的时候，尽量不要想那些不开心的事，。过去的，就让它过去的。现在，最主要的是好好的生活。一个人的生命是很短暂的。。希望你能干些对自己有意义的事。。那么以后就有你的回想的哦。。
希望对你有帮助。。。
