随着生活的速度加快和需要的东西日益增多，难免心有些超负荷，感觉心有余而立不足。关键是因为人衡量自己得失的标准不一样哦。你越是想得到，越是想拥有，越是用尽办法还是得不到，难免心里有些怨恨。人嘛都有自己消沉和积极的一面，这些并不重要，关键是你怎么从这里面走出来了哦。不要试图去改变周围的人或事。不要只是认为自己是对的，不要只是认为必须以自己为中心，要学会真诚的对待身边的每一个人和事。以平淡的心态去看待得与失的所获。只有懂得了什么，自己该做什么，自己又是什么。千万不要留下怨恨哦，否则你很累的。总之在意志消沉的时候，要学会看看自己的优点，这样你的心情会好点。做自己喜欢的事充实一下自己哦。 听听音乐放松一下。和朋友聊天分散一下注意力 忙碌是一种幸福，让你没有时间体会痛苦。奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活。疲惫时一种享受，让我们无暇空虚 ~~
因为你太寂寞了 多和家人朋友沟通
因为你老被人忽视 而你又不知道为什么 所以孤立自己
家!是我们生活的归属!!!它没有社会上那些规矩!地位!===它就是一个无所谓的家!在家里没有任何的顾虑!是放松自己最好的选择!!人有钱了!有势力了!没有家!他还是会感到恐惧!孤独!!家是美好的!你可能是因为工作太累了!!!!会感到孤独!!你现在需要的是放松!好好的放松自己!在家里和自己的妻子儿子多沟通!陪他们!你会感到家给你带来的那种感觉!温心!快乐!一个家是需要宽广的胸怀在支撑的!你要理解!包容自己的家人才能得到幸福!!!
人总是这样的，去找一个真正关心你的人，和你一起分担，另外不要多想，只要像现在这样活着就可以了，越是你喜欢的事情，就多去接触
可能你的日常压力太大了多做深呼吸听听歌散散步找自己心交心的朋友倾诉都是不错的减压方式
