高血糖的人能否吃蛋白粉
蛋白质是人体必需的营养,然而蛋白粉最好别随便吃,过量摄入对人体也有不利影响。
蛋白质是我们生活中最为重要的营养素之一。人从生长发育到受损组织的修复,从新陈代谢到酶、免疫机制及激素的构成,从保持人的生命力到推迟衰老、延年益寿等都离不开蛋白质。一个健康成年人每日约需要60-70克的蛋白质;分解代谢亢进的患者如烧伤患者、合成代谢增强的特殊人群如孕产妇等需要高蛋白饮食,每日约需要90克左右的蛋白质;一些患者如肾功能不全的患者,则需要严格限制蛋白质的摄入,每日以不超过50克为宜。蛋白质摄入过量对人体有不利影响,可出现三大并发症:高尿素氮血症、代谢性酸中毒和渗透性利尿。(yuan_t)
应该不能吃吧
只要没有发生酮症酸中毒和肾功能障碍的,就可以吃蛋白粉。
低糖、高纤食物是最好的选择,荞麦、燕麦及其制品、南瓜、芹菜、蘑菇、杂粮等。少量多餐,以蔬菜为主食,以主食为菜来吃.
建议别吃吧
参考文献:http://www.peixun888.com/course/87.shtml