我有个朋友一天能吸一包烟,我想如何有方法能给他戒掉?如有好的方法请大家多提供点信息.谢谢在家了!
人不吃饭不行，但不吸烟照常可以生存。
戒烟主要靠个人的决心，只要决心戒烟，没有戒不掉的。其他什么方法都不顶用，再好的烟，我就是不吸，坚持半个月以后，对烟就不感兴趣了，半年以后就基本戒住了。但是一定要防止死灰复燃，一定要坚持，对烟彻底戒了。
让他买些便宜一点的烟抽,像都宝呀,还有好几种都是味道比较淡的,抽淡的抽习惯慢慢就不想抽了,慢慢就能戒掉了.或者叫他买口香糖或者槟榔那些东西嚼,让嘴里有东西,他也不会想到要抽烟的,戒烟要慢慢来，急不了的。
