菟丝子15g, 何首乌20g, 川弓15g, 五味子10g, 红花10g, 枸梞子20g, 肉苁蓉30g, 黄精20g, 丹参20g, 山楂20g. 在杂志上看到这 "益肾通脉" 的方子,说是可平时当汤水每周煎喝2到3回.
结合本人情况: 年过而立,睡眠质量差,月事好提前(25~26天),经量较少且每月会头身痛。冬天手脚冷,平时气色也不太好，而且血热还易‘上火’。
请教中医这是肾虚、淤血吗？上面方子好象治化淤活血养肾，因为这药方是我在一本老年杂志上看到的，请问像我这种年龄能服用否？ 需注意什么？
谢谢您的指点，二十分感谢！
你的情况属心脾两虚，气血不调。用这方子不妥当。
可以从“经行头身痛”来治疗，不妨用归脾汤合四逆散加减：
人参10g，黄芪30g，炒白术25g，炒枳实15g，白芍15g，
柴胡15g，茯苓神各12g，炒枣仁15g，当归15g，远志10g，
广木香10g，炙甘草10g，
每日1剂，水煎服，月经来潮停服。
你的情况更像血虚，而上方补肾活血，性偏热，破血之药太多，对血虚不利，不适合你。
非常同意上面两位见解，此证是血虚累及心、脾、肝。
建议归脾汤和逍遥散加减，妇科之证勿忘逍遥！
