我常常疑神疑鬼!老是怀疑自己得了什么大病!
一次牙龈发炎吃了激素类药,因为副作用我怀疑自己阳痿,几天没睡好!因为做仰卧起坐扭了腹部肌肉,我怀疑自己肾出了问题!因为最近皮肤上出现小红疙瘩发痒,消去后就是皮肤颜色就和周围不一样,比较深(疤痕体质,以前也这样),加上感冒有轻微肠炎,我竟然怀疑自己得了爱滋病!我还是处男,只有1年前手术有过输血,对方还是个全国有名的医院~
我百度后知道不可能,但是老控制不住自己思想,疑神疑鬼的,睡不好觉。但是就最近半年来才这样胡思乱想,以前不这样。我平时也挺乐观啊,也没太大压力之类的~
请高手帮个忙,怎样才能解决这样的问题!谢谢!
如果你的这种疑心,影响了生活和工作,你有可能得了“强迫症”。
凡事都要看开一点,得病也不是这么容易的,每个人都有免疫功能啊。爱滋病也没你说的那么可怕,何况你还是正规医院输的血呢。
这 种 倾 向 最 严 重 的 就 是 对 癌 症 的 恐 惧
转 移 一 下 注 意 力 就 好 了
你是对自己的身体过于关注了才会疑神疑鬼,对你来说就是不再关注自身的变化,糊涂一些才好