在网上搜了,有的说可以,有的说不行,
真是头晕,到底可不可以啊?
我老婆很想吃呢
现在只有天天吃苹果.....
你好，可以吃。
营养分析
1. 柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果；
2. 柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇；
3. 柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度；
4. 柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效；
6. 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。
相关人群
一般人群均可食用
1. 患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合；
2. 脾虚便溏者慎食。
水果基本上都是有益无害的。想吃就少吃点吧。柚子的营养成份很高的呀，比橘子的营养价值还高呢。不过现在天气凉了，适当吃点也无所谓的。即使怀孕体质也没那么娇贵，许多事情没有想象的那么严重的，也没有书上说的那么悬乎。只是现在都是一个子女，专家个人重视而已，才宣扬的那么让人神经过敏。
