1，我30岁了，男的，计算机行业，时常不太活动。四五年了，肚子里时常不舒服。
2，喜欢吃了辣的，生蒜，生葱，冷凉的食品，喝粥什么的又喜欢喝烫的，胃部时常有明显感觉有灼热感觉. 吃了冻的东西好似能好点。
3，经常口干、咽干，尤其是睡觉后，不过是睡时间长短，起来后都是口干
口渴。全身不管在什么季节都觉得热，易出汗。
4，最近大约有三个多月吧，肚子吃点东西就涨就饱，时不时的嘴里吐酸水。
5，有时候易饿，有时候大半天不吃东西又不觉得饿，大便大部分时间还可以，有时候却有前面半截十分的难拉，硬的让屁股门子难受。小便有时候比较黄。
6，时常口腔内会起些泡什么的
7，时常全身无力，睡觉易做梦，睡醒后觉得累。
8，嘴里面自己都感觉有点异味
请问：1，这大概是什么病呀？
2，如果自己吃点中成药什么的，吃什么比较好？
3，平时饮食要注意什么？
4,还需要我什么补充的，请您帮我留言，我会立刻补充的。
请有相当懂行的人说说，您如果从别的网站复制东西，那就谢谢您了，我是搞电脑的，查东西抄东西我会，给您鞠躬了。
建议用中医调养，这个还要和医生多沟通，去看中医吧，他们根据你的症状会了解的。。。。。
其实症状跟我差不多的，就是生活习惯问题，不规律，整天坐着对着电脑，饮食也不太健康，我也喜欢吃辣的=。=
不会有太大问题，但是这个不是急症，要和医生长期沟通，中医也不是一下子见效的，要坚持，比如生活尽量规律，不要熬夜，不要吃太刺激的食物，坐久了就起来站站，动动。。。
我现在饮食和生活规律很多，胃都好多了，不怎么会痛了
加油啦，没问题的
胃亏阴虚。
一般常用的治疗药物：养胃舒颗粒。
日常要注意：饮食不宜辛辣、刺激的食物。一日三餐定时定量。多喝些白开水。适当增加些身体锻炼。
您的身体不适什么病，，，而是出狱亚健康状态！！不必担心保持愉快的心情，，加强断力啊摹身体！！
第一第二第四说明你的肠胃不是很好，，要补充中性的蛋白，大豆的蛋白最好，建议使用纽崔莱的蛋白质粉，，能修复胃粘膜组织。
第三第五第六第八说明缺维生素B族和C容易引起的，建议使用纽崔莱维生素B族和VC
第七说明缺钙会引起睡眠有关的问题，，
平时饮食应多吃蔬菜类，要综合搭配
总体来说是免疫力下降了
你的问题可能是肠胃不好，气血不足，你需要改变饮食，加强运动，增加睡眠，最好在十点以前睡觉。
我认为慢性病最好进行全方位的调整,饮食运动按摩穴位等等,运动最好是太极,穴位按摩可以看一下这本书<求医不如求己> ,饮食可以参考<刘太医谈养生>这本书,我下面说的和这本书也有关.
1.粗粮熬粥,粗粮包括玉米,薏米,小米,黑米,山药,南瓜,红薯,绿豆,黑豆,红豆等,每次选择其中的几种就可以了，山药薏米芡实粥是个不错的选择。
2.用一些材料炖汤,比如猪皮(主要成分是胶原蛋白),用高压锅熬好以后,只喝汤,不吃肉. 另外一些材料,比如牛肉,牛蹄筋,猪蹄等,也是可以的喝的,但是要以猪皮冻为主.胶原蛋白对血管问题,高血压等都有一定的好处.
3.炖煮一些蔬菜,可以放上面熬出来的肉汤,放的蔬菜可以是番茄,萝卜,土豆,茄子,丝瓜,花菜,青菜等等,少放调料.
