前几天体检，晚上吃多了冬枣，早上空腹检查，血糖7.21，问题大不大？饮食应该注意什么？正常饮食有问题吗？需不需要立即复检？
哈哈，是我建议你做的复查，果真没错！
之前你那个空腹血糖7.21高得惊人，一看就不对劲儿，因为你上次体检之前晚上八点钟以后吃了东西，还要是含糖量高的枣类，检验结果当然不准确了。
你的复查结果，空腹血糖5.83属于正常范围，空腹血糖正常范围在3.50-6.10之间，世界卫生组织认为不超过5.60。
请问年龄多大？你身高1.65米，体重70公斤，属于超重，建议注意健康饮食，以清淡为宜，保持血糖、血压、血脂、胆固醇、尿酸等指标，以及心电图等项目正常。
年龄45岁以下，空腹血糖保持在4.40-4.80之间为宜，最好不超过5.60，60岁以上老年人不超过6.10为宜。
无论空腹血糖超标，还是耐糖试验超标（耐糖不得超过7.80），都是高血糖，如果血糖超标不明显，未必一定发展到糖尿病。
你所谓的“三多一少”是明显的糖尿病症状，你当然没有，如果有就严重了。
记住：凡是体检之前的晚上八点钟以后必须禁止饮食，喝水可以。早晨空腹抽血，抽血之前既不许进食也不许喝水。
早上空腹检查，血糖7.21mmol/L，需要立即复检，明确是否有糖尿病。
如果没有典型的三多一少（吃多、喝多、尿多、体重减少)现象，建议一定要改天复查，以确诊是否有糖尿病，如果平时三多一少症状明显，基本的上就可以确诊糖尿病了。
查空腹要求头天晚上12点以后不要吃东西，严格的来说第二天超过10点有点太晚了，那已经不能说明是“空腹”血糖了。
不过您即便不能诊断是糖尿病，也很有可能是“糖尿病前期”了。
http://bbs.tnbzy.com/index.php以上是《糖尿病之友》杂志社的“糖友论坛”，你可以去那儿看看。
不用太紧张.船到桥头自然直。建议去查一下餐后血糖和糖化血红蛋白.
时间 理想标准 接受 超标
禁食 3.5―5.3 3.9―7.8 ＞7.8
餐前 3.5―5.8 3.9―7.8 ＞7.8
餐后两小时 4.4―6.7 4.4―10.0 ＞10.0
http://www.qdhequan.com
