CT检查报告单显示：L4/5椎间盘稍向后正中局限性突出，硬膜囊前缘轻度受压。L3/4椎间盘向四周膨隆，硬膜囊前缘脂肪间隙消失。椎旁软组织层次清晰，硬腊囊内未见明显异常密度影。部位椎体边缘见骨质增生，骨性椎管未见狭窄，各椎小关节间隙清晰；定位片示腰椎序列整齐。
诊断：
1、腰4/5椎间盘轻度突出(中央型)。
2、腰3/4椎间盘膨出。
3、腰椎骨质增生。
请问医生上述病历平时应注意什么？该做哪些治疗？
除楼上两位说的注意事项，可做腰部按摩、牵引，以恢复腰椎膨出，同时服用活血化瘀的药物如云南白药，沈阳红药，三七治伤片等。关键是注意休息。
睡觉要睡平板床，不能睡席梦思等软床垫。
要仰面睡，并在腰下垫一薄枕。
卧坐起立，行路弯腰，动作要缓慢。
扎护腰腰带。
睡觉一定要睡平板床，发作时用腰带护腰。
平时多做腰椎功能性恢复锻炼。
